Langlielva rideklubb arrangerer grønt kort kurs den 28. mai 2022
Forkurset består av to deler som tar for seg reglement – KR1 (Del 1) og Sikkerhet og hestekunnskap (Del 2). Kursene tas som e-læringskurs, og du trenger boken På vei inn i RYTTERSPORTEN, boken er en digital og kjøpes her: https://www.fagbokforlaget.no/P%C3%A5-vei-inn-i-ryttersporten,-d-bok/I9788245033786
Forkursene finner du her: https://ekurs.nif.no/course/search.php?search=gr%C3%B8nt+kort
Kursene registreres automatisk i Min Idrett på din profil og vil synes på din idrett-cv.
Du må ha tatt kursene før du kan ta hovedkurset – frist: fredag 27.mai klokken 17.00. Dokumentasjon på gjennomført e-læringskurs sendes til Liv Haug på liv.haug@hotmail.com
Hovedkurset arrangeres: lørdag 28. mai klokken 11 på Nordmarka Rideskole, med Liv Haug som kursholder
Pris: Det kommer en liten avgift på 200kr per deltager
Påmelding: https://idrettskurs.nif.no/courseevents/participants/6558898
NB! Om påmeldingslinken ikke fungerer så gå direkte inn på minidrett.nif.no > kurs > skriv inn "grønt kort" i søkefeltet > velg "grønt kort hovedkurs, fysisk kurs", Oslo 28.05.22. Her kan du melde deg på via din/ditt barn sin profil på MinIdrett
Barn til og med 16 år må ha med seg foreldrene/ ansvarlig person sine på kurs. Dette gjelder også i gjennomføring av de digitale kursene.
Ride- og kjøredel
Praktisk del skal du ri gjennom et LC1 program og hoppe et hinder på 50cm i etterkant. Programmet kan bli lest opp dersom det er ønskelig.
Vi kjører felles rideprøve søndag 29. mai fra klokken 11. Det er Kristine Næss Larsen som dømmer
Link til LC1: https://represent-rytter.s3-eu-west-1.amazonaws.com/files/2-LC-1-NRYF-2017-22_2022-02-07-113403_xsxz.pdf
Velkommen til Grønt kort kurs
Noen av dere har kanskje fått med dere den evige jakten etter nytt navn på rideklubben vår. Nå er det offisielt - rideklubben tidligere kalt Elveli Kjøre- og Rideklubb heter nå Langlielva Rideklubb.
Klubben er i en overgangsperiode nå til nytt navn. Det vil nok ta litt tid før navnet har festet seg, men vi er svært fornøyd med det endelige resultatet.
Nå som det nye navnet endelig er på plass er det to ting vi i styret har lyst til å lodde stemningen for:
1. Oppsett av aktiviteter til høsten
Vi ønsker å få en bedre flyt mellom rideklubbens aktiviteter og rideskolens aktiviteter, med større rom for fleksibilitet og mer glidende overganger.
Derfor vil vi nå sjekke om det kan være interesse hos dere medlemmer å sette opp et par åpne treninger (selve treningen blir da gratis) og flere konkurranser/treff/stevner i sommerhalvåret - og utover dette åpne for muligheten til å sette opp privattimer der det er interesse. For eksempel privattimer (alt fra 1 til 4 deltagere) i bueskyting til hest og riddersport, eller working equitation og horseball.
2. Klubbklær!
Nå som nytt navn er klart kan vi endelig se alvorlig på klubbklær. Dersom det er nok interesse for dette så setter vi oss ned for å designe jakker, vester og/eller gensere med logoen vår.
Her oppfordrer vi dere medlemmer til å designe deres eget forslag. Kriteriene våre er at rideklubbens logo OG rideskolens logo må være synlig på klærne.
]]>Nesodden, 24.02.2022
Innkalling til årsmøte i Indre Oslofjord undervannsklubb 2022
Styret innkaller herved til årsmøte i Indre Oslofjord undervannsklubb (IOUK) 31.03.2022 kl 19:00.
Årsmøtet avholdes i klubbens lokaler på Nesoddtangen Brygge, Tangenveien 7.
Saker som ønskes behandlet på årsmøtet må sendes styret senest 17.03.2022 ved Kristine.Grimsrud@ssb.no.
Fullstendig sakliste med alle saksdokumenter vil bli gjort tilgjengelig for medlemmene senest én uke før årsmøtet.
For å ha stemmerett og kunne velges til verv må man ha vært medlem av IOUK i minst én måned, fylle minst 15 år i det kalenderåret årsmøtet avholdes, og ha gjort opp sine økonomiske forpliktelser til IOUK. Alle medlemmer har uansett møterett, talerett og forslagsrett.
Det serveres pizza og alkoholfritt.
For mer informasjon om årsmøte samt regler om stemmerett, valgbarhet, forslagsrett mv., se Indre Oslofjord undervannsklubbs lov. Ved spørsmål som gjelder årsmøtet, kan Kristine Grimsrud kontaktes på Kristine.Grimsrud@ssb.no , mobil: 91545593.
Velkommen til årsmøte!
Med vennlig hilsen
Styret
Indre Oslofjord undervannskubb har fått en ny fridykkeinstruktør, Mario. Han kjører kurs på engelsk, så informasjonen nedenfor vil derfor også være på engelsk.
Hva skjer med barne- og ungdomssatsingen Unge Under? Dette er absolutt noe vi vil satse på, men må la det bero litt til vi finner instruktører for dette.
Indre Oslofjord undervannsklubb are happy to present Mario Blanco as our new free diving instructor.
Mario Blanco is Spanish-Argentinian. A lawyer by academic formation, he currently teaches and practices Contact Improvisation dance, somatic disciplines and freediving.
He has been a freediving Instructor (AIDA) since 2016. Has taught in Thailand, Egypt, Portugal, Turkey and Spain, as well as trained for competitive events. He has co-developed the practice and brand Oceandance, integrating freediving and dance.
Indre Oslofjord Undervannsklubb we now have our new clubhouse at Nesoddbrygga and plenty of excellent equipment, and we are looking forward to seeing our community enjoy the underwater fjord.
With this in mind, we will be running several freediving courses during the second half of September and October.
We focus on quality over quantity. On that premise, we will only have small groups, with a maximum of 4 students per course.
The courses and the course materials are delivered in English, following the standards of AIDA (International Association for the Development of Apnea), the international referent in freediving education.
All the equipment needed for the course (wetsuit, finns, weights, mask and snorkel) is provided by the Indre Oslofjord Undervannsklubb. The equipment is thoroughly cleaned and disinfected following Covid-19 safety practices.
To ensure the education quality, the courses spots are limited by the maximum student/instructor ratio, which is 4 students to 1 instructor.
In this stage, our intention is to offer a first contact with the practice of freediving, through one-day introductory courses (AIDA 1). This will give you basic skills to enjoy and expand your snorkeling, and it will give you a taste of what the actual freediving practice is about.
By the end of this season, we plan a couple of basic Freediving courses (AIDA 2). This is the initiatory course in freediving education, in which you can learn and practice the actual freediving techniques and disciplines.
The AIDA 2 course has a duration of 2 and 1/2 days. However, in case you have joined the AIDA 1 course, and then decide to sign for AIDA 2, you will be exempted from joining the first half-day of the course, and the course price (AIDA 2) will be adjusted for you.
The courses schedule, as it is proposed here, is subject to modifications in order to meet the community demand.
COURSES OUTLINES
AIDA 1
This course is intended as an introduction to the practice of freediving for complete beginners. It will help you develop the basic skills, knowledge, and safety procedures necessary to enjoy freediving safely within the limits of your experience.
You will learn:
•Breathing Cycle
•Equalization
•Basics of Safety
•Disciplines
•Equipment
During this course, you will dive in Open Water to a depth up to 10m.
Duration 1 Day (Min 6 hs.)
Dates for the course
18 September
19 September
25 September
26 September
2 October
3 October
Price Nok 1200,- AIDA certification included (Nok 1000,- for members of IOUK)
AIDA 2
This is the foundation in freediving education, it is a beginner course for students who are already confident in the water.
The purpose is to familiarize the student with the skills, knowledge, safety, and procedures of freediving. Students will be introduced and will practice all the basic freediving disciplines: Static, Dynamic, Free Immersion, and Constant Weight freediving.
The course is NOT aiming toward competitive freediving.
You will learn:
• Breathing Cycle
• Basic Physiology
• Equalisation
• Freedive Technique
• Safety
• Equipment
• Freediving Disciplines
During this course, you will dive in Open Water to a depth up to 20m.
Duration 2 and 1/2 Day (Min 15 hs.)
If the course is taken after completing AIDA 1, the first 1/2 day is omitted
15 October (1/2 day, evening)
16 October
17 October
18 October (1/2 day, evening)
23 October
24 October
Price Nok 3500,- AIDA certification included (Nok 3200,- for members of IOUK)
Sign up for the course here:
https://forms.gle/dMRwcXV5E6DK7Kbo9
Nå er vi tett på startstreken for et spennende program. Enkelte datoer kommer senere.
Klubbdykk
Vår: (dato kommer senere) Klubbdykk fra fellesbrygga: Vi utforsker området ut fra fellesbrygga og sørover. Artsregistrering.
Vår: (dato kommer senere) Vi besøker tirsdagsdykket til ProDykk
Vår: (dato kommer senere) Klubbdykk fra Flaskebekk brygge.
Søndag 13. Juni: Familiedag på stranda ved Storsand fergeleie.
Søndag 15. August: Klubbdykk fra fellesbrygga. Artsregistrering.
Lørdag 30. Oktober: Høstdykk på Ommen
Søndag 21. November: Vi inspiserer fyrskipet Iljernsflu vest for Iljernsflu fyrlykt
Søndag 12. Desember: Klubbdykk på Steilene. Vi tar en kikk på båtvrak, samt ser på naturen på nordsiden av Storsteilene.
Undervannsarkeologi
Selma Lauvland er marinarkeolog, og vil holde workshop om undervannsarkeologi:
"Fra de første steinalderbosetningene i Norge til vår medvirkning i den transatlantiske slavehandelen. Vår historie er unektelig knyttet til havet. I dette kurset vil du gjennom foredrag og praktiske oppgaver få et innblikk i viktigheten av kulturminner under vann. Vi skal gå gjennom alt fra tidligere spennende funn til hvordan du selv kan være med på å finne og ta vare på marinarekologiske gjenstander."
Mer informasjon kommer snart!
Undervannsfotografi
Rune Edvin Haldorsen er norgesmester i undervannsfotografi. Under NM i 2021 byttet han ut den vanlige fotoriggen med et Olympus kompaktkamera, stakk av med seier i vidvinkelfoto, andre plass i temaklasse "kråkeboller" og i makro samt sammenlagt førsteplass og tilhørende kongepokal.
I løpet av høsten vil han ha workshop om undervannsfotografi med nettopp kompaktkamera.
Eget dykkeutstyr er dyrt i innkjøp og utstyret må ha kostbar årlig service. Mye av utstyret er tungt og krever tilgang til bil for å kunne frakte utstyret dit en skal dykke. Hjemme er dykkeustyr plasskrevende å skylle, tørke og oppbevare. Mange som er er opptatt av marint miljø og ønsker å gjøre en innsats for havet gjennom dykking, har har derfor ikke mulighet til dette.
Takket være midlene fra Sparebankstiftelsen DNB kan vi nå opprette en delingsordning for dykkerutstyr, der dykkere kan booke inn utstyr når de trenger det, og ikke være avhengig av bil.Tidligere har IOUK også mottatt midler fra Sparebankstiftelsen DNB til fridykkeutstyr til barn og unge, og sammen med fri- og apparatdykkeutstyret vil vi kunne lage et komplett utlånsbank for alle slags dykkeaktiviteter. I tillegg har vi gode dykkefasiliteter i våre nye klubblokaler og har egen utstyrscontainer på brygga ved Nesoddtangen kollektivknutepunkt.
]]>Årsmøtet avholdes DIGITALT på Zoom.
Lenke til møtet:
https://us02web.zoom.us/j/88376228004
Saker som et medlem ønsker behandlet på årsmøtet, må sendes styret senest 01.06.2021 til Kristine.Grimsrud@ssb.no . Det ønskes at vedlagte mal brukes.
Fullstendig sakliste med alle saksdokumenter vil bli gjort tilgjengelig for medlemmene senest én uke før årsmøtet på her:
https://drive.google.com/drive/folders/1f2pazkDab3ptv8DKW1taeH3_MaNVO4j4?usp=sharing
For å ha stemmerett og kunne velges til verv må man ha vært medlem av IOUK i minst én måned, fylle minst 15 år i det kalenderåret årsmøtet avholdes, og ha gjort opp sine økonomiske forpliktelser til IOUK. Alle medlemmer har uansett møterett, talerett og forslagsrett.
For mer informasjon om årsmøte samt regler om stemmerett, valgbarhet, forslagsrett mv., se Indre Oslofjord undervannsklubbs lov. Ved spørsmål som gjelder årsmøtet, kan Kristine Grimsrud kontaktes på Kristine.Grimsrud@ssb.no , mobil: 91545593 .
]]>Styret innkaller herved til årsmøte i Elveli Kjøre- og Rideklubb.
Årsmøtet avholdes søndag 14.03.2021 over Zoom. Invitasjon til Zoom publiseres sammen med saklisten.
Saker som et medlem ønsker behandlet på årsmøtet, må sendes styret senest mandag 22.02.21 til elvelikr@gmail.com .
Fullstendig sakliste med alle saksdokumenter vil bli gjort tilgjengelig for medlemmene senest én uke før årsmøtet på vår hjemmeside http://ekr.idrettenonline.no/ og sendes ut på mail til våre medlemmer.
For å ha stemmerett og kunne velges til verv må man ha vært medlem av Elveli Kjøre- og Rideklubb i minst én måned, fylle minst 15 år i det kalenderåret årsmøtet avholdes, og ha gjort opp sine økonomiske forpliktelser til Elveli Kjøre- og Rideklubb. Alle medlemmer har uansett møterett, talerett og forslagsrett.
For mer informasjon om årsmøte samt regler om stemmerett, valgbarhet, forslagsrett mv., se Elveli Kjøre- og Rideklubbs lov. Ved spørsmål som gjelder årsmøtet, kan Maren Kinn kontaktes på 40107637 eller via klubbens mail elvelikr@gmail.com
Velkommen til årsmøte!
Med vennlig hilsen
styret
Invitasjonen finner du på Sørkedalen Rideklubb sin nettside, eller ved å følge denne linken.
For spørsmål angående Grønt Kort kurs, ta kontakt med oss på elvelikr@gmail.com
]]>I januar vil vi derfor tilby egentrening for ridende bueskyttere i uke 1 og uke 3. Det vil si 9.-10. januar og 23.-24. januar. Egentreningen vil vare i 30-45 minutter på ridebanen med maks 3 ekvipasjer som rir samtidig. Det koster 200kr for leie av hest for medlemmer av EKR og/eller OBS, og 500kr for ikke-medlemmer. Rabattkoden for medlemmer finnes på EquiBooker før utsjekk.
For å overholde retningslinjene anbefales det at du tar med en person fra din egen kohort som kan hjelpe deg til å hente frem pilene. Første pulje starter klokken 10, andre klokken 11 og tredje klokken 12. Da er det regnet med et kvarter mellom hver pulje hvor alt av utstyr vil bli spritet ned og desinfisert.
MERK! For å kunne delta på egentreningen setter vi et krav om at du deltok på et av introkursene vi satte opp i høst. Dette er av sikkerhetsmessige årsaker og det vil bli sjekket opp. Er du usikker på om du skal være med eller ikke så send en mail til elvelikr@gmail.com eller ring Maren Kinn direkte på 40107637.
Booking av plass på egentreningen gjøres via EquiBooker
]]>Elveli Kjøre- og Rideklubb har fra og med 01.01.2021 tatt i bruk en ny hjemmesideløsning og medlemsportal fra IdrettenOnline. Vi ønsket å gi medlemmene våre en enklere klubb-hverdag hvor (nesten) alt finnes på ett sted.
IdrettenOnline er basert på en sosial nettverksplattform som tilrettelegger for kommunikasjon mellom hele klubben. Med muligheten til å sende både SMS, e-post og interne meldinger seg imellom. Alt av beskjeder vedrørende treninger og aktiviteter legges ut på denne siden. Det er enkelt å dele innleggene videre, kommentere under eller sende spørsmål direkte til treneren/arrangøren direkte fra din egen medlemsprofil.
MERK! Bookinger til aktiviteter og kurs går fortsatt gjennom EquiBooker
Innmelding (og utmelding) har aldri vært enklere enn det er her, og raskt går det også. Når du har meldt deg inn og betalt kontingenten får du i tillegg din helt egen profil. Denne profilen kan du nå selv være med på å holde oppdatert; med både bilder, fun facts, informasjon om deg og dine interesser (kanskje også si litt om favoritt hesten din?), og følge med dine treninger og aktiviteter fremover. Husk også å laste ned appen - da har du medlemskortet ditt i lomma til en hver tid.